Beitragsbeschreibung
“Kakao meets Embodiment” - ein Abend nur für dich! Ein Cacao Circle ist ein besonderes, erdendes Ritual, wo du dir ganz bewusst Zeit für dich nimmst, um näher in Kontakt mit dir selbst, deinen Bedürfnissen und deiner Intuition zu kommen.
Auf dich wartet:
Einführung in die Geschichte & Tradition, den Anbau und die Wirkung von zeremoniellem Kakao
gemeinsames Kakaotrinken im Kreis - Austausch & Sharings auf Augenhöhe - Authentic Relating Übungen
verkörperte Meditation mit somatischen Praktiken, die das Nervensystem regulieren
Journaling & Reflexion
Wir nutzen den Spirit & die natürliche Wirkung der Kakaopflanze, um unsere innere Welt zu erkunden, mit unserem Körper in eine mitfühlende & liebevolle Verbindung zu treten und miteinander in Verbindung zu gehen.
Wichtig: Wenn du schwanger bist, unter Bluthochdruck leidest oder Medikamente einnimmst, die auf das Nervensystem wirken, melde dich bitte bei mir und wir schauen individuell, ob der Cacao Circle etwas für dich ist!
Leona über sich
Hi, ich bin Leona! Ich bin (Somatic) Yogalehrerin, Cacao Spaceholderin & Mentorin für Körperarbeit & Somatic Healing. Ich begleite Menschen raus aus chronischer Anspannung und Stress, einem überlasteten Nervensystem und dem Gefühl, festzustecken – hin zu einem freien, lebendigen Leben, in dem sie ihren Körper wieder spüren, ihr Nervensystem regulieren und wieder Zugang haben zu ihrer Intuition. Meine Herzensmission? Dass du die Sprache deines Körpers verstehst, aus einem permanenten Hustle-Modus aussteigst, tief durchatmest und Ruhe in dir selbst findest. Dass du lernst, deine Erfahrungen & Emotionen wirklich zu integrieren, um dich durch diesen crazy ride von Leben sicher hindurch zu navigieren – damit du in deinem Leben nicht nur funktionierst, sondern es aus vollem Herzen genießen kannst.
Mehr zu mir hier: Instagram @leona.roes // Website https://www.leonaroes.de/
Geldmodalität: ab 5-10 Euro pro Person für Raummiete und Materialkosten, je nach Teilnehmenden-Zahl (Und ansonsten: Gib das, was es dir wert war.💜)
Bitte mitbringen: eine Tasse für den Kakao, bequeme Kleidung, eine Sitzunterlage (z.B. Yogamatte, Meditationskissen, Decke, Kissen - alles worauf du bequem sitzen kannst), etwas zum Schreiben (Papier/ Journal + Stift) und eine Trinkflasche mit Wasser
Kontakt und Anmeldung: leona.roes11@gmail.com