Beitragsbeschreibung

Beim Dance Yoga verbinden wir klassische Asanas (also: Haltungen) aus dem Yoga mit Elementen aus dem Modern Dance. Dabei entsteht eine einfache Choreografie, die wir so lange üben und wiederholen werden bis Atem, Bewegungen und Musik aufs Engste miteinander verschmolzen sind. Für alle Level geeignet!

Olesja über sich

Mein Name ist Olesja. Ich bin ausgebildete und staatlich geprüfte Gymnastik - Sport - und Tanzlehrerin. Im Kulturhafen Au bitte ich außer Bodyshape noch weitere Kurse und Workshops an. ( Link zur hafen.graswurzelhof-au.de/workout ) Ich freue mich auf alle Menschen, die Sport und Bewegung bereits schätzen und genießen und auf alle, die es noch in ihr Leben integrieren möchten - warum nicht jetzt damit anfangen? Es ist nie zu spät!

Mitbringen: Bequeme Sportsachen, Yoga Matte (sodenn vorhanden), Trinkflasche

Geldmodalität: auf Spendenbasis

Bitte anmelden / nur noch Warteliste: hafenworkout@web.de